Hoi! Ik heet Fransje en ik heb in 2018 een zwaar auto ongeluk overleefd. Ik heb nog dagelijks last van de gevolgen. Ik ben deze website begonnen, een lotgenotengroep én ik maak filmpjes over mijn ervaringen met hersenletsel. Ik ben geen professional maar wel ervaringsdeskundige en ik hoop dat een ander daar wat aan heeft. Voor mij zorgen het maken van deze site en de filmpjes ervoor dat ik woorden kan geven aan wat me is overkomen.
Vlog # 1 Dit is mijn introductiefilmpje waarin ik wat vertel over hoe mijn leven eruit zag voor het ongeval, een filmpje van het ongeval zelf (heel bizar maar er reed iemand met een dashcam achter ons) en hoe het nu is.
Vlog #2 Prikkels/informatie verwerken mijn hersenen niet meer zoals voor het ongeval. Of het nou ligt aan de verwerkingssnelheid die minder is geworden of dat mijn hersenen niet meer begrijpen wat het verschil is tussen relevante en irrelevante informatie. Ik weet het niet maar dat het anders is dan voor het ongeval weet ik wel! Ik maak gebruik van hulpmiddelen zoals een grijsfilterbril en noise cancelling headphones. En ik mijd bepaalde situaties om mezelf zo te beschermen tegen een overload aan prikkels/informatie. Op die manier probeer ik het leefbaar voor mezelf te houden.
Vlog # 3 Leren omgaan met de veranderingen door hersenletsel heb ik ervaren als het weer terug krijgen van de controle over mijn leven. In plaats van me overgeleverd te voelen weer begrijpen hoe ik in elkaar zit. Hoe de dingen nu voor mij werken.Het staat voor mij los van acceptatie maar mijn nieuwe grenzen te leren kennen helpt daar wel bij. Heb jij ook hersenletsel? Ik hoop dat je je door dit filmpje gesteund voelt.
Vlog #4 Contacten onderhouden en gesprekken voeren gaat met hersenletsel net even anders dan je gewend was. Hoe vind je een nieuwe balans. En wat kan je omgeving doen om dit contact zo aangenaam mogelijk te maken?
Kant en klare antwoorden zijn er niet. Wel weer een ervaring om te delen.
Vlog #5 Omgaan met verlies. Ik vier morgen mijn 3e verjaardag. Ik hang slingers op, maak een taart en koop een grote bos bloemen voor mezelf. Want ik, tenminste mijn nieuwe versie van ‘ik’ is jarig en ik word morgen 3 jaar.
Het ongeluk heeft mij veranderd en dat wil ik niet zomaar als een of andere dag voor bij laten gaan. Ik wil erbij stilstaan, ik wil omkijken en ik wil voelen. Voelen hoe het nu, weer een jaar meer na dato met mij is.
Vlog #6 Dit filmpje gaat over hoe ik mijn omgeving kan uitleggen dat ik hersenletsel heb. Ik heb gemerkt dat het heel erg handig is om een paar kant en klare zinnen paraat te hebben om mijn NAH uit te kunnen leggen.
Zonder me daar rot bij te hoeven voelen of het gevoel te hebben ik me meer bloot geef dan ik op dat moment wil.
Het kan voor mijn omgeving soms wel nuttig zijn om van mijn hersenletsel te weten zodat ze er rekening mee kunnen houden.
Ik merk hoe lastig ik het vind als ik in een situatie terecht kom waarin mijn hersenletsel me parten speelt. En ik op dat moment mijn omgeving niet
duidelijk kan maken welke kortsluiting er plaats vind in mijn hoofd.